王燕 主任医师 中日友好医院
三级甲等 中医内科
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高血压为什么不能吃盐

发布时间: 2020-06-30
01:20




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视频文字

高血压的患者是建议每天盐的摄入量不超过6克,如果吃入盐过多,会导致血容量的增加,反射性地引起血压进一步增高。
如果血压增高以后,对心脏的负荷更大,有的患者会引起心衰,出现胸闷、心悸或者是双下肢水肿的情况。所以在日常生活中一定要控制盐的含量。
另外对于一些含盐高的食物也建议少吃,比如一些咸菜、豆腐乳或者含盐比较多的干货,比如咸鱼或者腊肉,也建议高血压的患者适当的控制这些食物的摄入。这样在严格服用降压药的同时,控制一下饮食,血压就会比较平稳。

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