周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 儿科
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小孩咳嗽能吃腊肉吗

发布时间: 2021-04-30 音频时长: 01分19秒
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小孩咳嗽期间不建议吃腊肉。因为腊肉是一种用盐腌制的肉类食物,口感比较咸,孩子吃了以后,容易造成孩子出现咳嗽加重。
吃了腊肉也容易造成孩子出现上火,所以建议孩子咳嗽期间不能吃腊肉。孩子咳嗽的时候可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果有很多,可以吃一些含纤维素多的绿叶的蔬菜。
另外,水果中的含水分多的含维生素多的水果。比如猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨、苹果,这些水果可以适当给孩子多吃一些。
孩子咳嗽期间要饮食清淡,不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物,尤其是不能吃腊肉。可以适当地少量补充蛋白质,比如可以喝牛奶、吃鸡蛋,这些蛋白质可以有助于孩子机体免疫力的恢复,促进孩子疾病的康复。

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