女生经常熬夜吃什么水果好
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经常熬夜的女性可以吃一些苹果,香蕉,火龙果,葡萄,芒果和榴莲等。因为经常熬夜很容易导致内分泌失调,也容易引起精力不足和体力不足,需要吃一些属性为热性的水果,能够补充精力和体力,还可以调理内分泌。在平时最好养成良好的生活习惯,减少熬夜,熬夜会导致内分泌失调,影响正常的工作以及学习。除了吃一些热性水果以外,还要养成良好的饮食习惯。
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Q女人经常熬夜吃什么好?
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