我家宝宝52天了,现在睡觉黑天白天颠倒了,白天睡不醒,晚上睡不着,请问新生儿黑白颠倒该如何解决?
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根据你描述的这种情况,可能是由于婴儿没有完全适应宫外环境,因为婴儿在母亲的胃部大多白天睡觉,夜间活动,所以有些婴儿出生后会保持这种情况。如果你想让你的宝宝白天不睡那么多的话,你可以白天带他到明亮的地方,晚上不开灯睡觉,这样宝宝晚上睡觉时就能感觉到天黑了。慢慢地,婴儿可以在白天和晚上分开,晚上睡得好。如果不放心的话,建议到当地正规医院进行治疗,以免耽误病情。平时多注意休息,晚上尽量不要熬夜,多吃些蔬菜或水果等。
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张忠浩 主任医师