周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 儿科
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新生儿睡觉睡颠倒了怎么办

发布时间: 2021-03-24 音频时长: 01分11秒
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新生儿睡觉睡颠倒的情况下,可以通过以下方式进行调理。
一、晚上睡觉前,尽量给孩子喂多点奶,让宝宝吃饱了以后,这样宝宝可以安稳地睡觉。晚上睡觉前给孩子换好尿布。另外,睡眠的环境一定要安静,避免外界因素的干扰,保持室内环境的安静是非常重要的。晚上睡觉的时候要拉上窗帘,关上灯。另外,室内的温度一定要适宜。
二、在白天的时候要跟宝宝多进行一些互动,和宝宝多做一些游戏,转移孩子的注意力,避免宝宝白天睡觉过多的情况。
三、孩子睡觉出现黑白颠倒的情况,可以通过循序渐进的方式进行改善,慢慢宝宝就会接受这些现象了。

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