Q冬瓜的营养价值是什么

2020-07-06

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冬瓜的营养价值是什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

冬瓜具有利尿的效果，患者如果出现局部水肿或者其他症状的话，可以适当的吃一些冬瓜来帮助缓解症状。而且冬瓜的营养价值比较高，长时间吃冬瓜的话，可以补充患者身体所需的营养物质，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳，平时可以适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强身体免疫力。