我最近刚生产,还没出月子,婆婆做了芹菜,想咨询一下坐月子能不能吃芹菜?
从社会学和医学的角度来看,“坐月子”是协助产妇顺利度过人生生理和心理转折的枢纽时期。坐月子是指妊妇产后用一个月或多月的时间进行休养。对身体恢复有一定的好处。芹菜中含有碱性成分,适当进食有一定的镇定作用,可以有安神的效果,因此产妇适当食用芹菜可以安定情绪,消除烦躁,进而改善失眠症状。产后坐月子当然可以吃芹菜的。芹菜富含多种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及铁、钙、磷等多种微量元素,坐月子的女性食用芹菜,可以获得较多的营养摄入,并通过乳汁促使宝宝的生长发育。
相关问答
Q月子可以吃芹菜吗?
A产后高血压是妊娠高血压的一种,因其产后发作而被称为产后高血压。芹菜当中富含粗纤维
Q坐月子能吃青菜吗?
A坐月子期间,需要注意饮食均衡,营养全面;但是由于坐月子期间,身体相对比较虚弱,活
Q坐月子可以吃哪些炒菜?
A分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样
Q坐月子可以吃芹菜吗?
A坐月子是可以吃芹菜的,芹菜中含有丰富的粗纤维素,有利于消化,坐月子适当食用芹菜是
Q月子里可不可以吃芹菜?
A坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。芹菜当中还有
Q坐月子可以吃炒菜吗
A可以吃。但是不能吃辛辣油腻的。平时注意吃些清淡的,可以多喝汤。现在坐月子不像以前
Q坐月子能吃什么青菜
A月子期间大多吃的都是营养较高的食物,有可能出现便秘的情况,一般青菜都可以吃,只要
Q坐月子都可以吃什么蔬菜
A坐月子可以吃适量的蔬菜和富含维生素的水果。甜的水果,如苹果、梨、无花果、葡萄干。
Q坐月子吃什么蔬菜好
A坐月子吃平时蔬菜就可以,比如菠菜、油菜、小白菜、芹菜、圆白菜等。这些蔬菜既补充了
Q坐月子能吃芹菜吗
A坐月子一般是指产褥期。产褥期一般能吃芹菜,但是需要控制好摄入量,以免使身体产生不