Q高血压患者应该注意一些什么

男 36岁 2019-01-12

描述：

这次我们单位体检，我去检查说是有高血压，我当时觉得很莫名其妙我自己一点感觉没有，我很害怕，请问高血压患者应该注意一些什么呢？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是有很多种原因引起的，通常生活习惯和饮食习惯都会造成血压升高的现象，得了高血压的患者在平时的生活中药定时的测量血压，根据测量出来的血量适量的添加或减少降压药的计量，在生活中也要注意保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪，不要有过大的情绪起伏波动，也要饮食上注意不要吃一些太咸的食物，这样才有利于血压的恢复和好转的。也一定要注意不要经常性的熬夜，过度的激动，这些都会导致血压升高，引起并发症。也要控制人体的重量，超重和肥胖都是导致血压升高的重要原因。