Q便秘吃什么水果效果好

2020-08-31
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便秘吃什么水果效果好

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘通常可以吃一些富含纤维素丰富的食物,或者是具有润肠效果的水果,比如常见的香蕉和火龙果,还可以适量的吃一些苹果和梨子等,但是最好不要吃的过多。患上便秘可能是饮食不良引起的,也有可能是经常生活在高温的环境中或长期久坐久站造成的,会引起大便疼痛症状,同时还会出现排便次数减少,甚至严重的会引起不便血,必要时可以遵循医生指导服用通便的药物治疗。

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