Q怎么预防孩子近视？

男 7岁 2019-06-18

描述：

我的孩子特别爱看动画片，总是每天盯着手机看。每次一把手机拿走他就开始哭。请问怎么预防孩子近视？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的症状，导致小孩子视力下降，主要是由于用眼过度，不注意用眼卫生或长时间接触电子产品。平时尽量多带孩子进行户外运动，引导让孩子们养成用眼睛看东西的好习惯。平时用合适的光线看东西，合理用眼，减少他们面对手机、电视、电脑等电子产品的时间。并且要保持一定的距离，不要距离太近。多给孩子吃点富含维生素A、植物性食物中的胡萝卜素的蔬菜水果，补充丰富的维生素，并且半年左右到医院复查一次视力，预防孩子出现近视的情况。