Q小孩子如何预防近视眼

男 10岁 2019-04-26

描述：

孩子还小，总是看电视，看书时喜欢往前面凑，想问怎样预防近视眼

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

预防近视以及近视度数增加的主要方式是先进行散瞳验光检查，并且戴合适于孩子度数的眼镜，这有助于孩子视力的改善，有助于孩子眼睛疲劳的情况。建议改善孩子的用眼习惯，避免孩子过度使用眼睛，看书的姿势要端正，少看电视，少看电脑，少玩手机，使用40分钟一定要休息10分钟。熬夜对于孩子整体的身心有很大的影响，尤其是眼睛，现代孩子大多熬夜看手机电脑，导致眼睛视力受损，一定要注意不要让孩子熬夜，要注意平时的习惯，多看绿色的东西。