Q如何预防小学生近视？

女 12岁 2019-05-19

描述：

最近孩子眼睛不太好了，有时候看东西很模糊的样子，如何预防小学生近视？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

近视是人眼屈光力在眼轴长度过大的一种屈光不正，形成近视眼的原因有许多，近距离用眼时间过久时，导致视力中物体调节不断加强，脊状肌持续收缩状态，引起紧张和僵硬而诱发近视眼。如果你想让你的孩子预防近视，你必须远离电子产品。不要经常看手机和电脑。这些刺眼的东西很容易加重近视的症状。注意写作和阅读的正确姿势。多吃胡萝卜来提高视力。为你的孩子做适当的眼保健操。不要让他用手或脏毛巾擦眼睛。平时注意合理调理，饮食调节预防形成近视的目的。