Q降低胆固醇的水果有哪些

2020-08-21

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降低胆固醇的水果有哪些

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

能够降低胆固醇含量的水果有很多种，最常见的主要有苹果、山楂、柚子、樱桃、蜜桔、火龙果、橙子、梨子、草莓等等，这些水果都能有效缓解胆固醇过高的现象，所以患者日常生活中可以多吃上述这些水果。胆固醇过高的患者要养成良好的饮食习惯，不要吃高脂肪的食物，因为不健康的饮食习惯是导致胆固醇过高的主要原因。另外出现这种疾病以后，患者就要及时治疗，否则还会引起其它心血管疾病。