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Q哪些动作可以治好颈椎病？
A患者男性，年龄55岁，因经常经常对着电脑，经常趴着，低着头导致自己患了比较严重的
曾重
副主任医师
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Q颈椎颈椎病病人做什么运动好呢？
A最常见的颈椎病是神经根型颈椎病，与长期低头玩手机，电脑打麻将等有关系患椎病，能够
曾宪付
主任医师
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Q怎么运动可以改善颈椎病
A颈椎病患者最适合的运动就是做颈椎后伸，可以选择游泳、慢跑、打太极拳、快走或者瑜伽
李世赞
副主任医师
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Q颈椎病能做哪些运动
A颈椎病通常可选择体操运动或者打羽毛球等，尽量不要做一些对颈椎负荷过大的运动。颈椎
李世赞
副主任医师
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Q颈椎病不能做哪些运动
A颈椎病不能做跑步、格斗等剧烈运动。因为跑步、格斗等剧烈运动会使颈椎负荷加重，不利
李世赞
副主任医师
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Q颈椎病可以做什么运动？
A颈椎病的患者平时可以多做扭头运动，绕颈运动，每次2-3分钟，也可以做背部运动，坚
李世赞
副主任医师
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Q颈椎病可以做什么运动
A发生这种情况后，必须更加注意保暖，避免平时着凉。可以进行多仰头活动，长时间按摩脖
党保平
副主任医师
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Q预防颈椎病的运动有哪些
A有许多运动可以预防颈椎病。如太极拳、快走、健身操、广场舞等。预防颈椎病的关键在于
李世赞
副主任医师
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Q颈椎病多做哪些运动比较好
A患了颈椎病，建议做以下两种运动，可帮助缓解颈椎病带来的疼痛。第一种游泳，游泳时需
宋华
副主任医师
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Q颈椎病做什么运动最好？
A颈椎病做运动最好，比如1、步行或慢跑。轻松慢跑或慢跑是一项涉及全身的运动。2、自
李世赞
副主任医师
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