Q减肥的时候可以吃土豆粉吗

2020-05-14

描述：

减肥的时候可以吃土豆粉吗

医生回答：

减肥的时候可以吃土豆粉。

土豆粉内含有一定的淀粉、蛋白质以及糖类多种元素，而且土豆粉内的脂肪含量比较少，所以热量也比较低，在减肥期间适当的吃些土豆粉，并不会影响减肥的效果，而且土豆粉的饱腹感比较强，所以能够很好的抵抗饥饿，能够减少其他热量的摄入。

在减肥期间也可以多喝些冬瓜荷叶茶能够去除体内多余的湿气。