Q喝普洱减肥还是喝绿茶减肥

2020-05-13
描述:

喝普洱减肥还是喝绿茶减肥

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

普洱和绿茶都是减肥的佳品。绿茶对人体的胃肠道蠕动有很好的帮助作用,也是在饭后半个小时适当的喝一些绿茶,能够促进胃肠道蠕动的效果,从而能将体内的一些脂肪快速的排出在体外,绿茶属于凉性的,很容易出现腹泻。普洱茶里面有独特的发酵过程,生成的一些化学物质,可以分解身体的一些脂肪,而且长时间的喝普洱的话,可以使胆固醇以及甘油酯减少。

相关问答