Q提高体温的食物有哪些？

2020-05-12

描述：

提高体温的食物

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

提高体温的食物属于一些热性的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉、姜汤辣椒、葱、蒜，还有就是一些热汤、热粥，都可以提高体温。还可以适当的吃一些芹菜、木耳、鸡蛋和动物内脏等食物，含有一定的铁元素，对提高身体温度有一定的作用，但是最好不要吃的过多。服用以上食物以后，一般会使体温出现轻微的升高现象，但是温度上下幅度不会超过0.5，体温升高大部分会在吃完饭以后，预防身体出现感冒现象，要根据天气变化及时的增加衣服。