Q18岁身高1米53吃复合维生素C能长高吗?

2019-07-20
描述:

我的个子和同龄人比比较矮,所以我感到非常的自卑,现在刚刚是是成年人了,这么矮的个子,交女朋友也不好找,我现在非常的苦恼,所以想问一下医生,18岁身高1米53吃复合维生素C能长高吗?

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陈启众 营养科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

18岁吃复合维生素C不能长高,如果想长高,需要去医院进行拍片检查,看看骨垢线是否闭合,如果没有闭合,有长高的可能,如果骨垢线已经闭合,不能长高,最好适当锻炼身体,同时建议按时补钙,建议定期体检,注意加强饮食营养,可以跳舞,做引体向上等,有增高作用。

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