你好,我侄儿今年已经18岁了,但是我总感觉他的身高太矮了,我想知道18岁男孩的身高是多少才算正常范围呢?
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你好,根据你描述的情况,一个18岁男孩的正常身高是175厘米到180厘米,体重是130公斤,这是标准体型。人类身高与遗传因素和获得的营养直接相关,也同后天的生长发育有关系。一般在高中的时候,男孩子身高都会有很大的改变。在饮食上要多吃含维生素c的食物,多喝牛奶,多吃含钙比较丰富的食物。因此,在青春期,人们必须注意饮食,一天吃三顿营养均衡的肉和蔬菜,并进行适当的锻炼,如跑步、跳高、爬山、骑自行车等,以增强身体的抵抗力,都是可以帮助身体长高的。
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