Q醋怎么喝才能减肥呢

2020-05-20

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醋怎么喝才能减肥呢

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

可以在晚饭以后喝一些醋，能够达到很好的减肥瘦身的效果，可以少喝一些，对于减肥的功效是事半功倍的，但是不能一次性喝太多，可能会影响到肠胃的健康。醋不仅有减肥的功效，而且还可以软化血管，促进肠道的吸收，可以提高身体的脂肪的代谢的能力，对减肥有很多的功效，在减肥的时候一定要注意多喝些温开水，可以促使体内有毒污染的物质排出体外。