Q喝清咖啡能减肥吗

2020-05-23
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喝清咖啡能减肥吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

喝清咖啡是不可以减肥的。因为适当的喝清咖啡可以帮助人体消化预防胃胀胃痛等,其次清咖啡也可以促进人体的新陈代谢,起到缓解便秘和利尿的作用。对人体也是有一定好处的,但是不能过度的饮用,否则对身体也会有一定的影响。为了达到更有效的减肥,在生活中可以适当的增加一些体育运动,促进人体的血液循环,对减肥也是有帮助的。

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