Q培根意大利面减肥吗

2020-06-22

描述：

培根意大利面减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，培根意大利面对于减肥是没有效果的，因为培根意大利面在制作的过程中会添加比较多的酱料，所以热量是比较高的，而且意大利面含有的淀粉含量也是比较高的，所以如果进食过多的话就会对减肥造成不利的影响。通常来说，减肥的人应该要适当地进行一些有氧运动，并且在运动的同时还应该要适当的调整饮食，不要吃太多高热量的食物。