早上空腹喝牛奶好吗
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不建议早上空腹喝牛奶。牛奶含有大量的优质蛋白质,在空腹时喝会使得蛋白质不能被很好的吸收利用,从而影响牛奶的营养价值。而且牛奶含有丰富的钙质,在空腹时候会刺激到胃黏膜,使得胃产生过多的胃酸,从而会导致胃部不适。除此之外,如果有乳糖不耐受的情况,空腹喝牛奶还会刺激肠蠕动加快,从而会诱发腹泻。建议早上吃点早餐之后再喝牛奶,这样有利于营养的吸收,对身体健康比较有益处。
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Q早晨空腹喝牛奶,可以吗?
A不建议早上空腹喝牛奶。牛奶含有氨基酸等丰富的营养成分,具有镇静安神、美容养颜、促
陈启众 副主任医师Q早上空腹喝纯牛奶好不好
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陈玲 副主任医师Q早晨空腹喝牛奶可以吗
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王林中 主任医师Q儿童早餐能空腹喝纯牛奶吗
A不建议儿童早餐空腹喝纯牛奶。纯牛奶营养价值比较高,平时经常喝对身体健康比较有益
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A早上空腹喝牛奶一般是不会拉肚子的。如果肠胃功能比较好,可以空腹喝牛奶,不会出现
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A一般不建议早上空腹喝牛奶,因为牛奶中含有丰富的蛋白质,早上是人体急需能量的时期,
刘加宁 副主任医师Q小孩早上起来空腹喝牛奶好不好
A小孩早上起来空腹喝牛奶是不太好的。小孩子的胃肠道功能还比较薄弱,对食物的消化吸收
石计朋 副主任医师Q小孩早上空腹喝牛奶会便秘吗
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石计朋 副主任医师