Q小孩早上起来空腹喝牛奶好不好

2020-10-30
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小孩早上起来空腹喝牛奶好不好

A
石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

小孩早上起来空腹喝牛奶是不太好的。小孩子的胃肠道功能还比较薄弱,对食物的消化吸收能力不是很好,早上空腹喝牛奶比较容易引起食物的消化不良,对孩子的健康不利。最好是不要让宝宝空腹喝牛奶的,可以在早上给孩子煮一个鸡蛋吃,或者是吃一些主食之后再喝牛奶,这样不会引起孩子胃肠道黏膜的刺激,也能够使营养得到充分的吸收。

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