Q高血糖可以吃苹果吗？

女 47岁 2019-04-16

描述：

我的朋友最近不太舒服，就去医院进行了常规的检查，医生检查出来他患上了高血糖，所以想具体了解一下高血糖可以吃苹果吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

建议少吃含糖量高的水果，在血糖控制良好的情况下，一次吃一半。注意饭后血糖的监测。如果血糖升得太高，不要吃。如果不是很高，你可以偶尔吃。在这种情况下，有必要服用降血糖和降脂药物，同时调整饮食和锻炼。具体药物可由原诊断医院进一步指导。饮食必须低脂肪、低糖、低盐、低油、低主食、低蔬菜和低热量。适量食用芹菜、洋葱、黑木耳和苦瓜有助于降低血脂和血糖。避免辛辣、酒精、烟草、油脂、油炸、肥肉和鸡蛋。同时，注意每天的户外运动，每半年去医院复查一次。良好的血糖控制可以正常食用，例如，一半，但不要在血糖控制不稳定时食用。