Q血糖偏高可以吃苹果吗

男 2020-03-17

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血糖偏高可以吃苹果吗

: 刘小溪内分泌科去问诊

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副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等

医生回答：

血糖偏高，建议还是要少吃苹果。其实苹果还是一个非常好的水果，富含有维生素、纤维素等多种营养物质。但苹果中也是含有糖分，有一定热量的。
在血糖控制良好的糖尿病患者身上，是可以少吃一些水果的。比如在上午或者下午餐后两小时血糖测完之后，可以进食少量水果，这样对血糖的影响是比较小的。
但也不可以过量服用。如果糖尿病患者血糖，并没有得到有效的控制。饮食方面就需要更加注意。减少苹果等水果的额外的摄入，来避免血糖的波动。