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血糖高的人群通常不建议吃油炸食品,但可以偶尔少吃一些,但要严格控制进食量。
油炸食品通常含有高脂肪和碳水化合物,这些成分对于血糖的控制是不利的。高血糖人群通常需要控制饮食中的糖分和脂肪摄入,以保持血糖的稳定。
然而,每个人的身体状况都是不同的,对食物的反应也不同。如果你有关于食物的特殊情况或疑问,建议咨询医生或营养师,根据自身身体状况制定合理的饮食计划。
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