Q练马甲线的同时可以减肥吗

2020-05-18

描述：

练马甲线的同时可以减肥吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

练马甲线的同时也是可以减肥的，只要是马甲线能练出来减肥就是比较轻松的。而且练马甲线有很多种方法，像跳操、跑步或者是一些特定的训练，都可以达到练马甲线的效果。因为练马甲线的时候，体内的脂肪也是在燃烧，所以练马甲线的同时也是能够瘦身，但是平常的时候也是需要注意个人的饮食，饮食上尽量不要吃一些含盐分较高的食物。