Q吃香蕉会导致便秘吗

女 34岁 2021-04-29

描述：

我这段时间出现了便秘的情况，我怀疑是吃香蕉导致的，我想知道，吃香蕉会导致便秘吗？

医生回答：

吃香蕉一般不会导致便秘。

香蕉是一种比较常见的水果，含有的膳食纤维比较丰富，能够促进肠胃蠕动，而且可以起到润肠通便的效果，因此吃香蕉并不会导致便秘。

便秘通常是由于年龄增大或者不良生活方式导致的，也有可能是饮食不当或者不良排便习惯引发的，并且与胃肠道疾病也有很大的关系，需要到医院消化内科进行胃镜以及肠镜检查，然后遵医嘱对症处理。