Q炒包菜吃了会上火吗

2020-05-20

描述：

炒包菜吃了会上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

炒包菜吃了不会导致上火。炒包菜的时候建议不要放辣椒，如果放的太辣的话吃了肯定就会上火。最好是清炒，少放一些刺激性的食物，也不要放过多的食材。因为包菜吃了对人的身体是非常好的。平时可以多吃一些新鲜的青菜，水果，也有利于身体的吸收，还能补充微量元素。要多喝温开水，可以多喝一些汤或者喝一些小米粥之类的才不会导致上火。