我经常都喝酸牛奶,有时会在早上空腹时喝,不知道好不好,想了解一下早上可以空腹喝酸牛奶吗?
微信扫码问诊
不建议早上空腹喝酸牛奶。
酸奶营养价值较高,可以补充身体需要的营养,也能够起到助消化的作用,但不宜在早上空腹时喝,因为空腹喝酸奶胃酸会将酸奶当中的益生菌破坏,降低酸奶的营养价值,而且空腹喝酸奶也会对胃黏膜造成一定的刺激,会导致胃黏膜受损,对身体健康不利。
建议早上吃完早餐以后再喝酸奶,有利于营养物质的吸收,对身体健康比较好。
相关问答
Q早上空腹可以喝牛奶吗
A早上的时候,你可以空腹喝牛奶。然而,空腹喝牛奶缺乏对牛奶营养的吸收。有人建议,喝
陶生 副主任医师Q儿童纯牛奶可以早上空腹喝吗
A儿童早上空腹尽量不要喝纯牛奶,以免导致身体出现胃肠道不适情况,甚至还有可能会出现
石计朋 副主任医师Q早晨空腹喝牛奶可以吗
A通常情况下,早上空腹是不建议喝牛奶的。空腹喝牛奶可能会使肠道蠕动加快,不利于肠
许乐 主任医师Q早晨可以空腹喝牛奶吗
A早上不可以空腹喝牛奶。早上胃里面没有食物,空腹喝牛奶,会使肠胃蠕动变快,牛奶内
许乐 主任医师Q早上空腹喝牛奶好吗
A不建议早上空腹喝牛奶。牛奶含有大量的优质蛋白质,在空腹时喝会使得蛋白质不能被很好
张风芝 主任医师Q小孩早上空腹喝牛奶好吗
A不建议小孩子早上空腹喝牛奶。牛奶中含有丰富的优质蛋白质,一般需要通过胃酸分泌吸收
王林中 主任医师Q早上空腹喝纯牛奶好不好
A早上空腹喝纯牛奶不好。纯牛奶里面含有蛋白质与钙物质并且有丰富的维生素各种营养早
陈玲 副主任医师Q小孩早上起床空腹喝牛奶可以吗
A不建议早上让孩子空腹喝牛奶,因为牛奶水分含量比较大,在空腹状态下喝会稀释胃液,影
石计朋 副主任医师Q早晨可以空腹喝牛奶吗
A早晨不建议空腹喝牛奶,牛奶中的蛋白质需要经过胃和小肠消化分解成氨基酸才能被小肠吸
夏培金 副主任医师Q早上空腹可以喝牛奶吗
A早上空腹一般是不建议过户喝牛奶的,牛奶中的水分比较大,如果空腹喝牛奶通常会稀释胃
陈玲 副主任医师