Q女性在经期时能泡脚吗?

33岁 2019-04-21
描述:

这两天来月经了,听说经期时泡脚有好处,想知道经期时能泡脚吗?

A
何静 妇科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

月经是指女性为了分娩出现的正常生理周期现象。脚底上有很多穴位,用热水泡脚对身体有一定的好处。很多女性到了月经期时,容易出现四肢冰凉的情况,而且容易着凉感冒,对于这种情况,不妨泡泡脚,可以去除体内的寒气,而且可以缓解痛经不适,适当的泡脚对身体有好处。女性在怀孕的时候也可以适当的泡泡脚,能缓解疲劳提高睡眠质量,在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用。建议经期注意多休息,注意好月经期间的卫生,避免受凉,不要吃生冷饮食。

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