Q复合植物酵素纤维粉可以减肥吗?

2020-05-25

描述：

复合植物酵素纤维粉可以减肥吗?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

复合植物酵素纤维粉可以减肥，但是不注意饮食和运动减肥的效果一般不太明显。在服用复合植物纤维酵素的时候还需要合理饮食，比如每次吃饭的时候尽量吃到五六分饱，应避免高脂肪高糖分食物的摄入，否则会导致过多脂肪在体内堆积。同时应配合大量的运动，可以有效的减肥。在减肥期间，每次感觉腹部饥饿时就可以服用植物酵素里面添加有纤维成分，能促进胃肠道蠕动，并且增加饱腹感，就可减少其他主食的摄入。