Q减肥可以吃恐龙蛋吗

2020-05-24

描述：

减肥可以吃恐龙蛋吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥是可以吃恐龙蛋的。因为恐龙蛋的营养价值也是比较丰富的，首先恐龙蛋可以增加肠胃的蠕动可以有效的排出体内的毒素和垃圾，对人体起到了促进消化的作用。其次恐龙蛋还可以具有美容养颜、清肝利水、止咳祛痰等功效，和减肥是不冲突的因此在减肥期间是可以适当的吃恐龙蛋，最后如果适当的增加一些体育运动，对减肥也是很有效果的。