Q孕妇吃什么食物去火最快？

女 29岁 2019-08-02

描述：

姑姑她怀孕了，怀孕了也爱吃辣，但是最近有点上火，但是不知道吃哪些食物去火，麻烦问吃那些东西可以去火？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃黄瓜，秋梨，火龙果，桃，苦瓜，西红柿，芹菜等食物去火。也可以吃金银花茶，菊花水，苦瓜水，牛奶等饮品。这类食物对于牙龈肿痛，眼痛，口腔出火等有很好的治疗效果，平时要注意均衡饮食，少吃上火，油炸，辛辣，过咸及油腻的食物，多锻炼身体，要保持良好的生活习惯，患有内热过多的孕妇可以吃火龙果，火龙果营养丰富，非常有助于孕妇缓解内热过多的症状。同时，梨可以润肺止咳，可以为孕妇补充水分，多喝水尽量少吃刺激性食物，千万不要熬夜养成良好的饮食习惯。