最近一段时间,我发现自己在睡觉过程中出现做梦的情况后,经常出现醒不来的情况,请问一下睡觉做梦醒不来是怎么回事?
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出现睡觉做梦醒不来的情况后,可能是精神压力过大或者情绪过度紧张所造成的神经衰弱。
因为人体在长时间处于精神压力过大的情况下,会对大脑内的神经细胞产生刺激,从而导致脑内的神经细胞出现神经质传递异常,引起睡觉做梦时出现醒不来的症状。发生上述病情,及时去医院行脑电图等检查。
可以适当通过散步或者慢跑等活动,调节自己的精神状态。
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