晚上睡觉总是说梦话的原因有以下几点:
第一,生理上的问题,由于儿童的神经系统发育不完善,在睡前看了对神经刺激比较大的电影或故事,有可能把情节带到梦境中。在做梦的时候把这些语言说出来。
第二,病理上的问题,比如成年人有心脏病,当睡眠过程中心脏出现问题的时候,神经系统能感受到,会通过大声喊叫、说话。
第三,睡眠呼吸暂停低通气综合征,由于这类患者在睡觉的时候打呼噜,憋气造成低氧血症,导致神经系统受刺激而兴奋,梦境中的行为通过语言表现出来。
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