Q抹茶粉减肥有效果吗

2020-05-23

描述：

抹茶粉减肥有效果吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

抹茶粉减肥有效果，抹茶粉内含有丰富的维生素c，而且可以起到降低身体内的胆固醇，能够增强血管的韧性和弹性，对减肥是有一定的帮助的，在减肥的时候不要太过于懒惰，要增加自己的运动次数。当身体肥胖的时候，会导致一些心血，脑管方面的疾病发生，还会引起血压升高，对身体的健康是有一定的危害的。在平时生活中要少吃一些含胆固醇的食物。