Q吃完烧烤喝什么比较好

2020-06-24
描述:

吃完烧烤喝什么比较好

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

考虑吃完烧烤喝一些具有去火效果的饮品,或者是多喝一些温开水比较好。这样的饮食搭配,不但具有消火的功效,还能增加胃肠道的蠕动功能,可以起到帮助消化的作用。因为吃烧烤容易上火,并且经常性的烟熏类的食物,有可能会导致癌症疾病的出现,所以建议少吃一些,饮食上建议多吃新鲜的蔬菜和水果。例如可选吃苹果、白梨、生菜等。

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