Q为什么每天跳健身操体重还是没减
2020-05-18
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为什么每天跳健身操体重还是没减
A
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孙伟 骨科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
每天跳健身操减肥是一种非常健康的减肥方式。它可以使患者的身体通过运动方式健康的瘦身。但是如果每天坚持跳健身操，体重还是没有减轻，那么考虑跟患者自身的身体状况有一定的关系。因为每个人的身体情况是不同的，所以有些人即便是通过运动减肥也并不一定能达到很好的瘦身效果。所以患者需要根据自身的身体情况来选择适合自己的减肥方法。
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