Q高血压的饮食禁忌是什么

男 75岁 2020-04-01

描述：

我爷爷有高血压，他年纪大了，比较贪吃，请问高血压饮食禁忌是什么？

医生回答：

高血压饮食主要禁忌含盐量多的东西，注意含盐量多的食物如咸菜、咸鸭蛋等腌制品不能吃，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肥肉和动物内脏等含脂肪量多的食物。平时注意增加运动量，有利于减轻体重，改善胰岛素抵抗，有利于血压水平的稳定。