Q大腿筋膜炎可以快走运动吗？

男 2019-07-08

描述：

朋友由于工作强度大，经常出去徒步。大腿得了筋膜炎，请问一下大腿筋膜炎可以快走运动吗？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

大腿筋膜炎的发生不允许走得快，这会导致病情加重，并会出现异常疼痛。平时还是要尽量减少快走的情况，可以进行适当的慢走，特别是有疼痛时应该休息。也不要进行其他剧烈的运动，可以适当的适当的方法进行局部的热敷和按摩等方法进行调理。由于筋膜炎是一种无菌性炎症，可以应用抗炎药物来进行抗炎止痛。还可以采用超短波、电疗等来治疗。也可以局部封闭疗法。平时生活中多吃富含维生素A、B族及维生素C的食物，如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜。