Q背部筋膜炎可以剧烈运动吗

2020-11-05
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背部筋膜炎可以剧烈运动吗

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

背部筋膜炎不可以剧烈运动,因为如果剧烈运动,可能会导致肌肉过度紧张,使疼痛加重。背部筋膜炎患者需要适当休息,可以是疼痛减轻,另外在休息时肌肉处于松弛状态,能够使症状得到缓解,对身体恢复是有好处的,因此背部筋膜炎患者要减少活动,尤其是弯腰,避免肌肉过度紧张,使疼痛加重。在疼痛剧烈时建议卧床休息,可以结合中医按摩、针灸的方式,来缓解疼痛。

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