儿童减肥可以吃奶昔吗
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儿童减肥时可以少量的吃自己制作的奶昔。儿童在减肥时家长除了要增加儿童的活动量之外,同时还应注意儿童的饮食问题,尽量避免儿童吃高热量的食物。奶昔是采用牛奶和水果制作的,只要在制作的过程中没有加入太多的他,热量就不是特别高,并且喝奶昔还能够为儿童补充钙物质、维生素,有利于儿童身体发育,因此在减肥期间是可以喝的。
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