Q高血压饮食应该注意什么

男 55岁 2020-03-24

描述：

前几天我总是感觉头晕头晕，今天上午去医院检查，被查出有高血压，听说高血压患者的饮食比较重要，高血压饮食应该注意什么？

医生回答：

高血压饮食应注意以下几点。高血压患者少吃盐，高血压患者多吃含钾和维生素的蔬菜和食品，如绿叶蔬菜、鲜奶、豆制品。高血压换子疑云也要减少脂肪的摄入，少吃肥肉等含脂肪量较高的食物，平时一定要戒烟戒酒。高血压患者只要控制好饮食，就不会太严重。