Q高血压饮食上应该注意什么

67岁 2020-03-28
描述:

我爸爸两年前检查出高血压,经常会感觉到头疼、头晕。期间严重的时候住院了一段时间。出院后,也一直服用抗高血压药物。请问高血压患者在饮食中还应该注意什么?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压患者饮食方面要注意低盐饮食,盐的总摄入量不超过每天6克。注意不能吃动物的内脏和一些肥肉、蛋黄等食物,避免血压增高。可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜水果。另外坚持服用抗高血压药物是必要的,可以控制血压,生活和饮食的调节也要注意。

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