Q便秘能吃韭菜吗

女 32岁 2021-05-17

描述：

我这几天经常出现便秘的症状，但是今天妈妈包了韭菜水饺，我想咨询一下便秘能吃韭菜吗？

医生回答：

便秘能吃韭菜。

韭菜是一种膳食纤维比较丰富的食物，吃了之后能够促进胃肠道的蠕动，能够有效的缓解便秘的现象。但是不建议脾胃虚弱的人群食用，否则会给胃肠道带来一定的负担，也有可能会出现腹泻的现象。

在日常生活中，便秘患者一定要注意饮食的清淡，如果便秘的程度比较严重，可以服用复方芦荟胶囊等药物，对于疾病的恢复有一定的帮助。