Q孕妇吃圣女果可以补血吗

2020-09-09

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孕妇吃圣女果可以补血吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃圣女果是可以起到补血的疗效的。主要是由于圣女果中含有铁元素，而铁元素和叶酸是血细胞的重要组成物质。但是圣女果毕竟是属于食物，并不能彻底治疗贫血的症状。还需要在医生的指导下服用铁剂和叶酸来进行治疗，食疗只是作为辅助性的治疗手段。除了圣女果以外，还可以多吃动物肝脏、黑木耳、菠菜等含有铁元素丰富的食物。