Q柠檬加什么是减肥的

2020-05-23

描述：

柠檬加什么是减肥的

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬里面含有丰富的维c加上一些蜂蜜，味道酸酸甜甜的口感非常好，两者在一起搭配不仅可以润肠通便还有效的吸附肠道上的油脂。另外柠檬加薄荷可以利尿消肿，能帮助脂肪快速的分解，也可以起到刮油燃脂的作用。柠檬加山楂具有开胃的功效，可以促进肠道的蠕动，帮助身体排出体内的垃圾。当然平时还要控制饮食，避免吃一些过于油腻的食物。