Q跑完步后小腿肌肉疼痛怎么办

男 34岁 2022-04-12

描述：

我这两天跑完步就会感觉小腿肌肉疼痛，想要去医院接受治疗，跑完步后小腿肌肉疼痛怎么办？

医生回答：

跑完步后小腿肌肉疼痛，可以通过以下几个方面治疗：

1.如果是局部乳酸堆积引起的，患者可以使用温热的毛巾进行热敷，也可以到正规的医院接受按摩治疗，能够促进乳酸分解，有效改善疼痛的症状。在疼痛症状有所好转后，也要避免长时间跑步。

2.如果是关节炎症引起的，需要遵医嘱服用非甾体类止痛药物，例如美洛昔康片缓解症状。